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元婚約者との付き合い方

別れた元婚約者と街中で会ってしまった時の5つの対処法

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きっと「別れた婚約者が他の男と一緒に歩いている最中に会ったらどうしよう。」とか、思っていませんか。私も元婚約者と街中でバッタリ会うことが恐ろしくて仕方ありませんでした。

 

婚約破棄ブログLiveToday(@livetoday77)です。

 

あなたはプライドがズタズタで、多少なりとも女性恐怖症になっています。その状態で原因となった別れた婚約者と会うのは怖いに決まっています。

そこで、万が一会ってしまった場合の対処法を考えておくことが大切です。

私も実践した5つの方法をご紹介します。

1.髪の毛を染める

By: Susan Babbitt

失恋したら髪の毛を切るのはストレス解消の効果があります。

ショックやストレスから自己防衛する変身願望の一種だからです。

とは言え、男が短い髪を切っても効果は期待できません。そこで、髪の毛を染めてしまいましょう。私も黒髪から濃い目の茶色に変えました。髪形もツーブロックにしました。

自分が別人のようになったことで、過去の自分と変わった実感が湧きます。

別れた婚約者と会ったとしても、変わっていく自分を見せることができるので『みすぼらしさ』を感じません。

2.会った時に取る行動を1つに絞る

別れた婚約者と会ってしまった時にどのようにしようと考えていますか?

ざっくりと考えられる行動をまとめてみましょう。

  • 逃げる
  • 別れた婚約者を労わる
  • 別れた婚約者に罵倒を浴びせる
  • 気がつかないフリ、赤の他人のような扱いをする

取る行動が分からないとオドオドしてしまい残念な結果になります。より、あなたのプライドがズタズタになるでしょう。外出するのが怖くなるかもしれません。そのため、上記の4つからどれかの行動を取るように考えをまとめておきましょう。

以下、私の意見です。

このうち、逃げる・別れた婚約者を労わるはオススメしません。あなたは結婚しようとしていたんです。理由はどうあれ、婚約破棄した相手から逃げる必要はありません。気を使って労わる必要もありません。あなたはあなたの人生を堂々と楽しむ権利があります。

罵倒を浴びせるのは構いません。しかし、あなたの男としてのイメージを台無しにする恐れがあります。

そこで、既に他人だと思い、他人のような扱いをしましょう。好きの反対は嫌いではなく、無関心です。他人扱いすることで、徐々にあなたの気持ちも和らいでいきます。

3.指輪を付ける

「自分には二度と恋人はできないかもしれない。」と思っていませんか。その状態で、別れた婚約者が新しい恋人と歩いていたらどうでしょう。

「負けた・・・。」とか「何であいつだけ楽しそうなんだ。」って思いますよね。怒りや悲しい気持ちになるのは当然です。

実は別れた婚約者の方もあなたに恋人ができたかどうか気にしています。あなたと別れたことが正しいと完全には思っていないためです。

そこで、カジュアルリングを付けておきましょう。女性はアクセサリに敏感ですから指輪をチェックします。そして、あなたに恋人ができたと勘違いします。

別れた婚約者と会う恐怖心は競争心です。男性特有の勝ち負けに対する気持ちが別れた婚約者に向けられているからです。指輪を付けることで少しだけ自分を守ることができます。その安心感・優越感が動揺からあなたを助けてくれます。

4.メガネorコンタクトレンズを使用する

『髪の毛を染める』でも書きましたが、変身願望は婚約破棄のストレスにとても有効です。

芸能人とは違いますが、変身することで別れた婚約者とすれ違っても気付かれない可能性があります。

髪の毛の次に姿を変えられるのが「メガネ」。特にあなたがずっと裸眼の生活をしていたのなら、世界が違って見えるほどの効果が期待できます。毎日が美容院で髪を切った後の状態と言えば分かりやすいでしょうか。

コスプレをした人を見たことがありますか?

似合っていると言い難い人でもとても楽しそうにしていますよね。あれは自分が自分じゃないように感じているためです。

メガネをかけていた人はコンタクトに。裸眼の人はメガネにしましょう。

私は25年間裸眼でしたが、初めて伊達メガネを付けました。メガネの似合うファッションを取り入れることもできましたし、花粉対策に効果が絶大なことも知りました。新しい発見につながるかもしれませんよ。

5.『前向きオーラ』背筋を伸ばす

何も対策できない状態で別れた婚約者と会ってしまう可能性があります。

そんな時でもあなたを素晴らしい男のように見せる技が1つだけあります。

背筋をビシッと伸ばす。

これだけです。

人は疲れた時・迷っている時・悲しい時に背を曲げてしまいます。背を曲げると、

  • 体格的に小さく見える
  • ネガティブな雰囲気が漂う
  • 格好悪い

と、何1つ良いことはありません。別れた婚約者も「別れて良かった」と思うでしょう。私たちは別れた婚約者に「別れたのは失敗だったかもしれない。」と思わせるほどの男にならないといけません。それが一番の復讐でもありますから。

まずは背筋を伸ばして歩きましょう。これなら明日からでも実践できます。

まとめ

別れた婚約者を許せるようになるまで、私は3年以上かかりました。付き合った年月の半分の時間が必要だったんです。

それまでの間、当然バッタリ会ってしまう恐れがありました。本当に辛かったです。外出をしたくありませんでした。

しかし、裏切った彼女のために自分の行動が左右されるのは違うなと感じたんです。

どうか皆さんも堂々と出かけてください。別れた婚約者と会っても気にする必要は無いんです。いや、本当は気にしていたとしても気にしないようにするのがお互いに取ってベストなんです。時間を稼げば稼ぐほど傷は癒えるのですから。

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